2026年3月17日火曜日

2026年3月17日

　今日は、なんか薬が効かず、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりがひどすぎた。ほぼずっと口呼吸で口の中は乾くし、喉もちょっと痛くなるし、食事が辛かった。鼻が詰まって鼻呼吸できないと特に飲み込む時が辛い。
　鼻水が止まらなくて集中できん。これ、今日だけならいいけど。明日以降もこんなだったら、もう仕事もそうだし、日常生活すらキツイので、今日だけでおさまってほしい。